quinta-feira, 22 de dezembro de 2011

Garota Milwaukee 3

Oláa pessoal :P

Hj venho falar sobre outra garota.. a Dani (=
Nossa.. pra quem não sabe o blog dela foi o primeiro que eu encontrei, mas isso já tinha uns 2 dias que eu usava colete, e ainda era difícil pra mim.. E foi com o blog dela, que tive o primeiro contato com alguém que usa colete, assim como eu.. e realmente foi muuito bom pra mim e importante tb. Pq foi com o exemplo dela que passei a perceber que não era bem assim..

aqui fotos dela e o link do blog (=

           

  

http://coleteparacoluna.blogspot.com

haha.. aproveitem ..(=
beijos :*

proximo post com fotos minhas hehe..

terça-feira, 13 de dezembro de 2011

Garota Milwaukee 2




oiie (=
como disse, a cada semana irei postar fotos de garotas que usam colete hehe
ee ai está a Kelly , muito simpática sempre..
tem um blog também Colete Milwaukee Um novo desafio
http://coletemilwalkeeumnovodesafio.blogspot.com
recomendo também
Um beiijo:*

segunda-feira, 5 de dezembro de 2011

9 meses de blog *--*

hehe*--*

aiin gente tou suuper feliz (= ja
9 meses ein ? quem diria.. ^  obg a vcs todos que sempre compartilham, que sempre entram no blog pra conferir novos posts , e quem tiram as duvidas e tudo mais .. me sinto muito bem em saber que ao menos eu posso ajudar as pessoas com a minha experiência..

e já passamos das 32.200 visualizações *--*

continuem sempre visitando o blog, ok? agora com final de ano espero ter mais tempo pra descansar e postar mais u.u

um grande beiijo :**
<3

sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

"garota milwaukee"

olá pessoal .. a quanto tempo einh?

toda semana vou tentar postar fotos de garotas que usam colete e mesmo assim não deixam de ser lindas e de ser feliz (=

e pra estrear .. kk vou começar com a Amanda .. uma garota super agradável, extrovertida ee linda *-*




 

ee ela tem um blog tb .. maravilhoso *-* (recomendo )
:http://colete-escoliose.blogspot.com/

um beijo !! Moarah

domingo, 20 de novembro de 2011

domingo, 13 de novembro de 2011

Exercício do RPG

olá.. a quanto tempo.. =/
me desculpem, mas sempre que posso respondo os comentários o mais rápido possível, e um post é mais complicado porque tem que estar bem feitinho e ter ideia também.

bom, andei vendo em alguns sites exercícios e encontrei exatamente um dos que eu faço no RPG,
a imagem aqui abaixo xD


Deitada, pernas flexionadas, pés apoiados perto do bumbum e braços estendidos ao longo do corpo (A). Suba o quadril contraindo o bumbum até formar uma linha reta com o tronco (B). Volte à posição inicial. Faça 3 séries de 15 repetições.


beeijo :*

terça-feira, 18 de outubro de 2011

Fotos com Colete *-*



Mudanças no colete


Antes:
Depois:


1- acabou rasgando a esponja de um dos lados e tive que cortar a outra parte também.
2- a parte que fecha o colar folgou e troquei
3- coloquei um algodão com fita adesiva pra parar de rasgar as roupas (deu certo)